Huevos Escalfados Fáciles
Los huevos escalfados fáciles pueden ser una buena receta para ampliar su colección de desayunos. Esta receta sirve 1 y cuesta $1.77 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 48g de proteína, 39g de grasa y un total de 723 calorías. 607 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra carne de cerdo, pollo, carne de res y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 9 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted Simplemente por Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula muy mala (pero aún reparable) de 0%. Similar recetas Huevos Sardou (Huevos Escalfados Al Estilo de Nueva Orleans Con Corazones de Alcachofa, Espinacas y Salsa Holandesa), Nutrición en Huevos y para Huevos Escalfados en Salsa de Tomate, y Huevos Escalfados.
Instrucciones
Calienta el agua: Llena una cacerola con varias pulgadas de agua.
Calienta el agua a fuego alto hasta que hierva y luego baja el fuego hasta que el agua esté a fuego lento (solo aparecen unas cuantas burbujas de vez en cuando).
2 Agrieta el huevo en un tazón pequeño y deslízalo suavemente en el agua: Trabajando con los huevos de uno en uno, agrieta el huevo en un tazón o taza pequeños.
Coloque el recipiente cerca de la superficie del agua caliente y deslice suavemente el huevo en el agua.
Si quieres, usa una cuchara para acercar algunas de las claras de huevo a sus yemas, para que se mantengan juntas.
Agregue todos los huevos que está cazando a la sartén de la misma manera, manteniendo cierta distancia entre ellos.
3 Apague el fuego, cubra la sartén, ajuste el temporizador durante 4 minutos: Apague el fuego y cubra la sartén. Configura un temporizador durante 4 minutos(o cuenta en voz alta hasta 60, cuatro veces). En este punto, las claras de huevo deben estar completamente cocidas, mientras que las yemas de huevo todavía están líquidas.
Tenga en cuenta que el tiempo depende del tamaño de los huevos, el número de huevos en la olla y si está cocinando a altitud, así que ajuste en consecuencia. Si está en la altitud, quiere yemas de huevo más firmes o está escalfando más de 4 huevos a la vez, es posible que deba cocinarlos por más tiempo. Si prueba 4 minutos y los huevos están demasiado cocidos, reduzca el tiempo.
Retire los huevos con una cuchara ranurada: Levante suavemente los huevos escalfados de la sartén con una cuchara ranurada y colóquelos en un plato para servir.
Usando un Tamiz de Malla Fina
Una forma de ayudar a que las claras de huevo escalfadas permanezcan juntas es quitar algunas de las claras de huevo finas y tenues antes de agregar los huevos al agua caliente. Una forma fácil de hacerlo es con un tamiz de malla fina.
Coloque el huevo crudo en un colador de malla fina sobre un tazón. Las claras de huevo muy finas se escurrirán a través del tamiz.
2 Agrega suavemente al agua caliente: Luego introduce suavemente el huevo crudo en la olla de agua caliente a fuego lento.
3 Apague el fuego, cubra la olla, cocine durante 4 minutos: ¿Nota que hay mucho menos claras de huevo perdidas con este método? Apague el fuego y cubra la olla (o simplemente baje el fuego a bajo), y cocine durante 4 minutos hasta que las claras estén completamente cocidas. (Es posible que necesite agregar más tiempo si cocina a altitud o si caza furtivamente más de 4 huevos a la vez.)
Retire de la olla con una cuchara ranurada.
El uso de un Cazador Furtivo de Huevos
Si no quieres preocuparte más alrededor tratando de mantener los huevos de difusión o chocan entre sí, la manera más fácil para hacer huevos escalfados con un huevo furtivo.
El "cazador furtivo" en realidad está mimando los huevos, no realmente los está escalfando, pero si lo que quieres es un huevo con una clara cocida y yema líquida, esta es una manera fácil de hacerlo.
Para usar una cacerola para la caza furtiva de huevos, retire las tazas de la cacerola que va a usar.
Llene la sartén con solo 1/2 pulgada de agua y déjela hervir a fuego lento. Coloque una gota de aceite de oliva en cada una de las tazas de huevos que esté usando y extiéndala. (Las tazas no se pegan, pero el aceite ayuda.)
Agrieta los huevos en las tazas de huevos, un huevo por taza.
Coloque la taza llena de huevos de nuevo en la ranura para ello en la sartén.
Tape la sartén y cocine durante 4 minutos.
Retire del fuego y levante con cuidado las tazas de huevos de la sartén. Deslice los huevos cocidos de las tazas sobre platos para servir o tazones.