Hornear con Chile de Ternera

Hornear con Chile de Ternera
La receta de carne al horno con Chile está lista en aproximadamente 1 hora y es definitivamente un increíble sin lácteos opción para los amantes de la comida americana. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.45 por porción. Una porción contiene 571 calorías, 23g de proteína, y 22g de grasa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Funciona bien como plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de muffins de maíz, tomates enlatados, cebolletas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Chili de carne de res (Chili con Carne), Hornear Pasta con Chile, y Horneado de Tortilla de Chile.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 204°. Caliente el aceite en una sartén a fuego medio-alto. Saltear el ajo durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
2
Agregue la carne de res; cocine, revolviendo y dividiéndola, hasta que ya no esté rosada, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
3
Agregue la cebolla; saltee hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Mezcle el chile en polvo, el comino, la pimienta de cayena, si lo desea, y la sal en la mezcla de carne de res; saltee durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
CominoComino
CarneCarne
SalSal
5
Agregue la harina; cocine, revolviendo, durante 1 minuto. Agregue los tomates con líquido y 1/4 de taza de agua; agregue los frijoles con líquido. Cocine, revolviendo, hasta que espese, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
FrijolFrijol
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AguaAgua
6
Transfiera la mezcla a una fuente para hornear de 8 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Prepare la mezcla de muffins como indica la etiqueta de la caja. Incorpora cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De MuffinsMezcla De Muffins
Cebollas VerdesCebollas Verdes
8
Propagación muffin mezcla sobre la mezcla de carne.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
CarneCarne
9
Hornea hasta que la parte superior esté dorada, de 20 a 25 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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