Horneado Mexicano fácil (Cocinar para 2)

Name: Horneado Mexicano fácil (Cocinar para 2)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pechuga de pollo cocida cortada en trozos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Maíz congelado Niblets frescos de Green Giant® Valley®; 2 (invierno) huevo sin grasa o 1 clara de huevo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada sin grasa; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Frijoles rojos Progresso® (de lata de 19 onzas), escurridos, enjuagados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates estofados al estilo mexicano enlatados, escurridos, líquidos reservados; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Mezcla Bisquick Heart Smart ®

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Easy Mexican Bake (Cocinar para 2). Una porción contiene 160 calorías, 14g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 3. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 13 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. A algunas personas les gustó mucho este plato mexicano. Una mezcla de pechuga de pollo cortada, tomates guisados, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Betty Crocker. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 60%. Tratar Horneado Mexicano fácil (Cocinar para 2), Cocción fácil de jamón (Para 2 personas), y Easy Garden Bake (Cocinar para 2 personas) para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el horno a 400 ° F. Rocíe la cazuela de 1 cuarto de galón con aerosol para cocinar. En la cazuela, bate 1 cucharada de mezcla Bisquick® y el líquido reservado de los tomates con un batidor de alambre hasta que se mezcle. Agregue los frijoles, el pollo, el maíz y los tomates; corte trozos grandes de tomate. Calienta en el microondas a fuego alto 3 minutos; revuelve.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Mezcla Para Hornear

Tomate

Pollo Entero

Frijol

Trigo

Equipo que necesitarás

Microondas

Batir

Horno

En un tazón pequeño, bate 2/3 taza de mezcla de bizcocho, la leche y el producto de huevo con un batidor de alambre hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla Para Hornear

Leche

Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Verter sobre la mezcla en la cazuela.

Hornee sin tapar de 23 a 28 minutos o hasta que estén doradas.

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pechuga de pollo cocida cortada en trozos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Maíz congelado Niblets frescos de Green Giant® Valley®2(invierno)

huevo sin grasa o 1 clara de huevo 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche descremada sin grasa 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Frijoles rojos Progresso® (de lata de 19 onzas), escurridos, enjuagados 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates estofados al estilo mexicano enlatados, escurridos, líquidos reservados 1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Mezcla Bisquick Heart Smart ®

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.