Horneado de Jamón y Tres Frijoles

Horneado de Jamón y Tres Frijoles
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Jamón y el pastel de Tres frijoles. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 15g de grasa y un total de 544 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.32 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra salsa de barbacoa, excelentes frijoles norteños, jamón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Jamón y Judías Verdes, Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso, y Sliders Hawaianos de Jamón y Queso para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a una fuente para hornear de vidrio de 3 cuartos (13x9 pulgadas) de 400 F. con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
HornoHorno
2
En una cacerola de 3 cuartos, caliente el jamón, la salsa de barbacoa, la cebolla y los frijoles a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que se calienten completamente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
FrijolFrijol
CebollaCebolla
CAMCAM
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Verter en una fuente para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
En un tazón grande, revuelva 2 bolsas de mezcla de muffins, leche, mantequilla y huevos hasta que se humedezcan (la masa estará grumosa).
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De MuffinsMezcla De Muffins
MantequillaMantequilla
HuevoHuevo
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Extender sobre la mezcla de jamón y frijoles hasta los bordes del plato.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
CAMCAM
6
Hornee sin tapar unos 20 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio y el pan de maíz esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
Pan De MaízPan De Maíz
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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