Horneado de Jamón de Brócoli

Horneado de Jamón de Brócoli
La cocción de jamón de brócoli podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 25g de grasa y un total de 372 calorías. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes harina, leche, jamón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Horneado de Brócoli, Horneado de Brócoli, y Horneado de Jamón y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el brócoli de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en una cacerola grande, saltee la cebolla en 3 cucharadas de mantequilla hasta que esté tierna. Agregue la harina hasta que se mezcle; agregue gradualmente la leche. Llevar a ebullición; cocinar y remover durante 2 minutos o hasta que espese. Reduzca el fuego; agregue el queso hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
MantequillaMantequilla
QuesoQueso
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir el brócoli.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
3
Agregue el brócoli, el jamón y 1 taza de mezcla de relleno a la salsa de queso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De QuesoSalsa De Queso
Mezcla De RellenoMezcla De Relleno
BrécolesBrécoles
CAMCAM
4
Transfiera a 2 qt engrasados. plato para hornear. Derretir la mantequilla restante; mezclar con la mezcla de relleno restante.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De RellenoMezcla De Relleno
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Espolvorear alrededor del borde de la cazuela.
6
Hornee, sin tapar, a 350° durante 25-30 minutos o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista