Horneado de Cebada
El horneado de cebada puede ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 6g de proteína, 16g de grasa y un total de 280 calorías. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. 115 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Si tienes cebolla, champiñones, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 67%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Abundante Horneado de Cebada, Horneado de Cebada con Champiñones, y Horneado de Cebada Con Nueces.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto. Agregue la cebolla, la cebada y los piñones. Cocine y revuelva hasta que la cebada esté ligeramente dorada.
Agregue las cebollas verdes, los champiñones y el perejil. Sazone con sal y pimienta.
Transfiera la mezcla a una cazuela de 2 cuartos de galón y agregue el caldo de verduras.
Hornea durante 1 hora y 15 minutos en el horno precalentado, o hasta que el líquido se haya absorbido y la cebada esté tierna.