Hamburguesas del Suroeste

Hamburguesas del Suroeste
La receta de Hamburguesas del suroeste podría satisfacer su antojo estadounidense en aproximadamente 45 minutos. Una porción contiene 480 calorías, 38g de proteína, y 15g de grasa. Para $3.16 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Si tienes a mano bollos de hamburguesa, hojas de lechuga de hoja roja, carne molida extra magra y algunos otros ingredientes, puedes prepararlos. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 65%. Tratar Hamburguesas del Suroeste, Hamburguesas del Suroeste, y Hamburguesas del Suroeste para recetas similares.

Instrucciones

1
Revuelva la carne molida, el huevo, la cebolla morada picada, el ajo picado, los granos de maíz, el cilantro y el chile chipotle en polvo en un tazón grande; forme 4 empanadas del mismo tamaño.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De PimientaAceite De Pimienta
Aderezo De Limón Y PimientaAderezo De Limón Y Pimienta
Granos De MaízGranos De Maíz
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Caliente una parrilla o sartén a fuego medio-alto; cocine las hamburguesas hasta que estén medio raras (5-6 minutos por lado). Divida las rebanadas de queso pepper jack entre las hamburguesas cocidas; colóquelas en bollos de hamburguesa con hojas de lechuga y aros de cebolla morada.
Ingredientes que necesitarás
Queso PepperjackQueso Pepperjack
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Pan De HamburguesaPan De Hamburguesa
Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
Equipo que necesitarás
Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos EspecialesRepollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
Revista