Hamburguesas de Frijoles Tvp

Name: Hamburguesas de Frijoles Tvp
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 8
Cuisine: América
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina; 2 dientes de ajo picados; 2 (invierno) Cereal Crispix, triturado; 2 (invierno) aceite (para freír); 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles refritos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 1 libra de calabacín, sustituto de azúcar splenda; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas proteína vegetal texturizada; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua hirviendo

Nunca puedes tener demasiadas recetas americanas, así que prueba las hamburguesas de frijoles Tvp. Esta receta sirve 8 y cuesta 34 centavos por porción. Una porción contiene 100 calorías, 9g de proteína, y 0g de grasa. Una mezcla de harina, dientes de ajo, salsa de tomate y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por Food.com. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 16 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 26%, lo cual es bastante malo. Tratar Hamburguesas de frijoles, Hamburguesas de Frijoles Negros, y Hamburguesas de Frijoles Negros para recetas similares.