Hamburguesas De Frijoles Negros Con Salsa

Name: Hamburguesas De Frijoles Negros Con Salsa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Crema agria baja en grasa y guacamole, opcional; 72 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan secas; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 1 1 libra de calabacín, cilantro fresco picado; 1 diente de ajo picado; 4 bollos de hamburguesa integrales, partidos; 1 chile jalapeño, sin semillas y finamente picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 pequeño tomate, sin semillas y finamente picado

Hamburguesas con salsa de frijoles negros es una receta estadounidense que sirve para 4 personas. Por $1.11 por porción , esta receta cubre el 18% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 372 calorías , 16 g de proteína y 11 g de grasa . Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Si tienes chile jalapeño, cilantro, tomate y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Funciona bien como plato principal bastante económico. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana . Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 55% . Esta puntuación es buena. Recetas similares son hamburguesas con salsa y frijoles negros , hamburguesas de frijoles negros con salsa de mango y hamburguesas de frijoles negros y verduras con salsa de maíz .

Instrucciones

Coloca los frijoles en un procesador de alimentos; cubra y procese hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

Equipo que necesitarás

(como Galletas María)

Transfiera a un tazón grande.

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agrega el pan rallado, el tomate, el jalapeño, el huevo, el cilantro y el ajo.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)

1 Naranja, Ralladura

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Mezclar hasta que se combinen. Forme cuatro hamburguesas.

En una sartén antiadherente grande, cocine las hamburguesas en aceite en tandas a fuego medio durante 4 a 6 minutos por cada lado o hasta que estén ligeramente doradas.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Sirva sobre panecillos. Cubra con crema agria y guacamole si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce

Perros Calientes, A La Parrilla

Grageas De Perlas Blancas

Equipo

(como Galletas María)

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Ingredientes

Porciones:

425Nueces del tipo que quieras (picadas)

lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Crema agria baja en grasa y guacamole, opcional 726 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

migas de pan secas 1

2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto 11 libra de calabacín,

cilantro fresco picado 1

diente de ajo picado 4

bollos de hamburguesa integrales, partidos 1

chile jalapeño, sin semillas y finamente picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1pequeño

tomate, sin semillas y finamente picado

Vino recomendado: Pinot Noir, Tempranillo

Bean Burger se puede combinar con Pinot Noir y Tempranillo. Dado que las hamburguesas vegetarianas suelen ser magras, querrás vinos con taninos bajos a medios. El pinot noir es una gran elección. Otra opción es el tempranillo español, que combina muy bien con los sabores terrosos que pueden tener los frijoles, las lentejas, los champiñones, etc. Un vino que puedes probar es Marimar Estate Don Miguel Vineyard Cristina Pinot Noir. Tiene 4,9 sobre 5 estrellas y la botella cuesta unos 48 dólares.

Finca Marimar Viñedo Don Miguel Cristina Pinot Noir

Este es un vino para envejecer, pero delicioso para beber ahora mismo. En nariz, complejo, muestra aromas de moras, ciruelas en confitura y sándalo. En boca, amplio y fluido, muestra un perfecto equilibrio entre la atractiva fruta y el elegante roble. La viva acidez lleva el vino hasta el final y asegura el largo potencial de envejecimiento de este magnífico vino.