Hamburguesas de Cordero con Especias Indias y Salsa de Yogur y Menta
Nunca puedes tener demasiadas recetas americanas, así que prueba las Hamburguesas de Cordero con Especias Indias y Salsa de Yogur y Menta. Para $2.57 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 13g de grasa y un total de 342 calorías. Esta receta sirve para 4. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Una mezcla de mostaza molida, menta, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para consumir el yogur natural bajo en grasa, puede seguir este plato principal con el Galletas de Melaza de Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 73%. Esta puntuación es buena. Tratar Hamburguesas de Cordero con Especias Indias y Salsa de Yogur y Menta, Hamburguesas de Cordero Marroquí con Salsa de Yogur y Menta, y Hamburguesas de Cordero a Cara Descubierta con Salsa de Yogur de Menta para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar el molinillo, coloque el eje de alimentación, la cuchilla y la placa de troquel de 1/4 de pulgada en el congelador durante 30 minutos o hasta que esté bien frío. Ensamble la amoladora justo antes de moler.
Coloque los trozos de cordero en una sola capa en un molde para rollo de gelatina, dejando espacio entre cada pieza. Congele 15 minutos o hasta que la carne esté firme pero no congelada.
Combine el cordero y 1 cucharada de aceite en un tazón grande; mezcle para combinar. Pase el cordero a través de la picadora de carne por completo. Inmediatamente pase la carne a través de la picadora por segunda vez. Tapar y enfriar.
Calienta la 1 cucharada de aceite restante en una sartén antiadherente mediana a fuego medio.
Agregue la cebolla y las chalotas; cocine 15 minutos o hasta que las cebollas estén doradas, revolviendo con frecuencia. Agregue 1 1/2 cucharadas de ajo, comino y los siguientes 6 ingredientes (a través de la nuez moscada); cocine 1 minuto.
Retirar del fuego y enfriar a temperatura ambiente.
Combine la mezcla de cordero, la mezcla de cebolla, 1 cucharada de menta y 1/4 cucharadita de sal. Divida la mezcla en 4 porciones iguales, moldeando suavemente cada una en una empanada de 1/2 pulgada de grosor. Presione una hendidura del tamaño de una moneda de cinco centavos en el centro de cada empanada. Cubra y enfríe hasta que esté listo para asar a la parrilla.
Corta los pimientos morrones por la mitad a lo largo; desecha las semillas y las membranas.
Coloque las mitades de pimiento, con la piel hacia arriba, en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio; aplane con la mano. Ase a la parrilla 9 minutos o hasta que se ennegrezca.
Coloque en una bolsa de plástico con cierre hermético; selle.
Dejar reposar 10 minutos. Pele y corte cada porción de pimiento por la mitad.
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Combine las 1 1/2 cucharaditas restantes de ajo, la 1 cucharada restante de menta, el yogur, el jugo, 1/4 cucharadita de sal y 1/8 cucharadita de pimienta negra en un tazón mediano. Reserva.
Espolvorea las empanadas de manera uniforme con la 1/4 cucharadita de sal restante y la 1/8 cucharadita de pimienta negra restante.
Coloque las empanadas en una rejilla para parrilla cubierta con aceite en aerosol; ase a la parrilla 4 minutos o hasta que aparezcan marcas de parrilla. Voltee cuidadosamente las empanadas; ase a la parrilla 3 minutos o hasta que estén bien cocidas.
Coloque 1 hamburguesa en la mitad inferior de cada panecillo; cubra cada porción con 2 cucharadas de la mezcla de yogur, 1/2 taza de achicoria, 2 tiras de pimiento morrón y la mitad superior del panecillo.