Hamburguesa de Pavo con Tocino y Chipotle

Hamburguesa de Pavo con Tocino y Chipotle
La receta de Hamburguesa de pavo con Tocino y Chipotle podría satisfacer su antojo estadounidense en aproximadamente 1 hora. Este plato principal tiene 760 calorías, 54g de proteína, y 43g de grasa por porción. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $4.28 por porción. Si tienes a mano aceite de oliva, pimienta, pechuga de pavo molida y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es buena. Tratar Hamburguesa de Tocino con Queso y Salsa Picante de Chipotle Aiolo, Hamburguesa de Pavo con Tocino Molido, y Hamburguesa de Pavo con Tocino y Jalapeño para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la salsa de tomate y chipotle en un tazón pequeño y revuelva para combinar; reserve.Para las hamburguesas: Corta la cebolla en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor. Manteniendo las rodajas intactas en sus anillos concéntricos, coloque tres cuartos de las rondas en una fuente para hornear poco profunda y rocíe con el aceite de oliva y el vinagre. Sazone con sal y pimienta y voltee para cubrir con el aceite y el vinagre; reserve.Corte finamente las rondas restantes y colóquelas en un tazón mediano (debe tener aproximadamente 1/2 taza).
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Salsa De TomateSalsa De Tomate
VinagreVinagre
CebollaCebolla
SalsaSalsa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
2
Agregue el pavo, la salsa de soja, la pasta de anchoas, el huevo y la sal y pimienta medidas al tazón y mezcle con las manos hasta que se combinen uniformemente. Divida la mezcla en 4 porciones iguales. Forma cada porción en una empanada de 3/4 de pulgada de grosor, humedeciendo tus manos con agua según sea necesario si la mezcla es pegajosa.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pasta De AnchoasPasta De Anchoas
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pavo EnteroPavo Entero
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Transfiera las empanadas a un plato y refrigere mientras prepara la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Caliente una sartén para asar o una parrilla al aire libre a temperatura media alta (aproximadamente de 191° a425). Cuando la parrilla esté lista, use pinzas para frotar la rejilla con varias capas de toallas de papel mojadas en aceite vegetal.Con pinzas, coloque las rodajas de cebolla marinada en la parrilla, cierre la parrilla y cocine hasta que se quemen y ablanden, volteando a la mitad del tiempo de cocción, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
CebollaCebolla
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
PinzaPinza
5
Transfiera a un plato y reserve.Con una espátula plana, transfiera las empanadas de pavo reservadas a la parrilla, cierre la parrilla y cocine sin ser molestadas (no presione hacia abajo las empanadas) hasta que aparezcan marcas de parrilla en la parte inferior, aproximadamente de 5 a 6 minutos. Con una espátula limpia, voltee las hamburguesas, cierre la parrilla y cocine hasta que las hamburguesas estén bien cocidas y un termómetro de lectura instantánea registre 74°, aproximadamente 6 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De PavoHamburguesas De Pavo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
EspátulaEspátula
ParrillaParrilla
1
Extienda aproximadamente 1 1/2 cucharaditas de salsa de tomate chipotle en cada rollo superior e inferior (aproximadamente 3 cucharaditas por hamburguesa, probablemente tenga un poco de salsa de tomate sobrante).
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Salsa De TomateSalsa De Tomate
ExtenderExtender
RolloRollo
2
Coloque 2 rebanadas de tocino en cada rollo inferior y cubra con una empanada de pavo. Cubra cada empanada con una cuarta parte de las cebollas asadas y la ensalada de col y cierre con las tapas enrolladas.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
CebollaCebolla
Pavo EnteroPavo Entero
RolloRollo
3
Servir inmediatamente.
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista