Haga su Propio Pollo o Cerdo de Anacardo para Llevar con Salsa de Naranja y Arroz con Cebolleta
Haga su propia Comida para Llevar Pollo o Cerdo con Anacardos con Salsa de Naranja y Arroz con Cebolleta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 4 y cuesta $5.0 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 58g de proteína, 31g de grasa, y un total de 815 calorías. 7 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra raíz de jengibre, canola, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para consumir la raíz de jengibre fresca, puede seguir este plato principal con el Pan De Jengibre Con Compota De Frutas como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es sobresaliente. Recetas similares incluyen Pollo y Arroz con Naranja y Anacardos, Mejor Que Pollo A La Naranja Para Llevar, y Mejor Que Pollo A La Naranja Para Llevar.
Instrucciones
En una olla para salsa, caliente 1 1/2 tazas de caldo y 1 cucharada de aceite vegetal. Llevar a ebullición y añadir el arroz. Baje el fuego y lleve a ebullición, cubra y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno, aproximadamente 18 minutos. Pele con un tenedor y agregue las cebolletas.
Mientras tanto, corta el pollo o el cerdo en rodajas finas.
Recorta el brócoli o el brócoli y córtalo en trozos o floretes de 2 pulgadas. Hierva 2 pulgadas de agua en una olla poco profunda o en una sartén profunda a fuego medio. Sal el agua y cocina el brócoli o los floretes hasta que estén tiernos y crujientes, aproximadamente de 3 a 4 minutos.
Calienta una sartén grande a fuego alto mientras se cocina el brócoli.
Agregue 1/2 cucharada de aceite y cuando comience a humear o ondular, agregue el pollo y dore durante 5 a 6 minutos, volteándolo una vez, luego transfiéralo a un plato.
Agregue la 1/2 cucharada de aceite restante a la sartén, agregue el jengibre y el ajo y cocine por 1 minuto.
Agrega el tamari, la mermelada y la 1/2 taza de caldo de pollo restante. Deslice el pollo, el brócoli y los anacardos en la sartén y revuelva para combinar con la salsa. Cocine a fuego lento durante otros 1 a 2 minutos.
Coloque la mezcla de pollo en platos para servir, cubra con una bola de arroz y sirva.