Hachís de Trucha Ahumada con Patatas y Maíz

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Hachís de Trucha Ahumada con Patatas y Maíz

Hachís de Trucha Ahumada con Patatas y Maíz

El hachís de trucha ahumada con Papas y maíz podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 4 y cuesta $3.31 por porción. Una porción contiene 419 calorías, 34g de proteína, y 16g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Dirígete a la tienda y compra filetes de trucha, sal y pimienta, cebolletas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Trucha Ahumada Hash, Hachís de Trucha Ahumada a Limón, y Hachís De Trucha Ahumada Con Hojas De Mostaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén grande de hierro fundido.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las papas y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que estén tiernas y doradas, de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
3
Agregue las cebolletas y la cebolla y cocine hasta que se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CebollaCebolla
4
Agregue el maíz y la trucha y cocine, revolviendo, hasta que se caliente. Sazone el hachís con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TruchaTrucha
TrigoTrigo
Patatas FritasPatatas Fritas
5
En una cacerola poco profunda con agua hirviendo a fuego lento, escalfar los huevos hasta que las claras estén cuajadas y las yemas estén todavía líquidas, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Yema De HuevoYema De Huevo
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Retire los huevos con una cuchara ranurada y escurra sobre toallas de papel. Coloque el hachís en los platos, cubra con los huevos y sirva de inmediato.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Patatas FritasPatatas Fritas
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista
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