El Gumbo de cangrejo camarón es un sin lácteos receta con 10 porciones. Una porción contiene 435 calorías, 43g de proteína, y 6g de grasa. Para $5.17 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina criolla. Ve a la tienda y compra salsa de tomate, aceite vegetal, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. No a mucha gente le gustó este plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 70%, que es sólido. Tratar Gumbo De Camarones Y Cangrejo, Gumbo de Cangrejo y Camarones, y Gumbo de Camarones y Cangrejo para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio; agregue gradualmente la harina y cocine, batiendo constantemente, hasta que la harina tenga una caoba oscura (aproximadamente 30 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Batir
Olla
2
Agregue el caldo de pollo y los siguientes 6 ingredientes; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
3
Pele los camarones y devein, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
4
Agregue los camarones a la mezcla de caldo; cocine, revolviendo a menudo, durante 15 minutos o simplemente hasta que los camarones se pongan rosados. Agregue la carne de cangrejo y el perejil.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cangrejo
Perejil
Camarones
Caldo
5
Retire del fuego; agregue el polvo fil, si lo desea.
Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es el Loveblock Pinot Gris. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 24 dólares.