Guiso de Rabo de Toro

Guiso de Rabo de Toro
El estofado de rabo de toro podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Esta receta hace 6 porciones con 1239 calorías, 116g de proteína, y 42g de grasa cada. Para $5.66 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 17 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes cebolletas, cebollas vidalianas, tomillo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es perfecto para Otoño. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 77%. Tratar Guiso de Rabo de Toro, Guiso de Rabo de Toro, y Guiso de Rabo de Toro de Gina para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, cubra las habas con agua, cúbralas con una toalla y déjelas en remojo durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
Habas De LimaHabas De Lima
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En una olla grande, agregue los rabos de toro, las cebollas, las cebolletas, el ajo, el tomillo, el pimiento rojo, el pimentón, la hoja de laurel, la salsa picante y la salsa, y deje marinar al menos 4 horas o durante la noche en el refrigerador, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
Salsa PicanteSalsa Picante
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Rabo De ToroRabo De Toro
PimentónPimentón
AjoAjo
CebollaCebolla
SalsaSalsa
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agrega suficiente agua para cubrir los rabos de toro y lleva la mezcla a ebullición. Baje a fuego lento, tape y cocine 2 horas. Cada 30 minutos durante 2 horas, agregue 2 tazas de agua o caldo, alternando, según sea necesario, para mantener los rabos de toro cubiertos de líquido.
Ingredientes que necesitarás
Rabo De ToroRabo De Toro
CaldoCaldo
AguaAgua
4
A las 2 horas, agregue los frijoles, la pasta de tomate y 2 tazas más de caldo de res y agua, si es necesario. Deje hervir y cocine a fuego lento sin tapar durante 2 horas, quitando la grasa de la parte superior y revolviendo ocasionalmente. En la última 1/2 hora de cocción, sazone con 2 cucharadas de sal.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
Caldo De CarneCaldo De Carne
FrijolFrijol
AguaAgua
SalSal
5
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
6
Enjuague el arroz 3 veces para eliminar el almidón. Pon el arroz en una cacerola mediana. Llena la cacerola con suficiente agua para cubrir el arroz 1/2 pulgada o mide colocando la punta del pulgar sobre el arroz y llenando la olla con agua hasta que el agua llegue a la mitad de la miniatura. Lleve el arroz a fuego lento, tape y cocine hasta que esté tierno y el líquido se evapore, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlmidónAlmidón
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
OllaOlla
7
Retirar del fuego y dejar reposar el arroz otros 5 minutos, tapado.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 20 min.
Porciones6
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