Guiso de Pavo con Pimientos y Champiñones

Guiso de Pavo con Pimientos y Champiñones
Guiso de pavo con Pimientos y Champiñones es un gluten plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 31g de grasa y un total de 508 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra tomates enlatados, champiñones, unas pizcas de pimienta de cayena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 466 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Será un éxito en su Invierno evento. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Tratar Albóndigas de Pavo con Pimientos y Champiñones, Chile Con Champiñones y Pimientos, y Escalopinis de Pollo con Pimientos y Champiñones para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego alto en una sartén grande para saltear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las cebollas y los pimientos y saltéelos hasta que comiencen a ablandarse y a dorarse ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CebollaCebolla
3
Agregue el pimentón y el ajo y cocine durante 30 segundos más, hasta que el ajo esté fragante.
Ingredientes que necesitarás
PimentónPimentón
AjoAjo
4
Retire los pimientos, las cebollas y el ajo de la sartén y reserve.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
1
Caliente las 2 cucharadas restantes de aceite a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Añadir los champiñones y el pavo a la sartén. Dorar los champiñones y el pavo a fuego alto, revolviendo a menudo, durante 3-4 minutos, hasta que el pavo y los champiñones comiencen a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Reduzca el fuego a medio, devuelva la mezcla de pimientos y cebolla a la sartén y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los tomates, el Worcestershire, el jugo de limón, el romero, la pimienta negra: Exprima los tomates para separarlos y agréguelos con sus jugos a la sartén, junto con la salsa Worcestershire, el jugo de limón, el romero y la pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Pimienta NegraPimienta Negra
Jugo De LimónJugo De Limón
RomeroRomero
TomateTomate
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Mezcle bien, reduzca el fuego a medio-bajo, cubra la sartén y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el yogur con almidón de maíz: Revuelva el almidón de maíz en el yogur y agréguelo al estofado. Cocine a fuego lento (no deje que hierva a fuego lento ni hierva), revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese un poco.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
YogurYogur
GuisoGuiso
7
Sirva con arroz, polenta o puré de papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
PolentaPolenta
ArrozArroz

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud76
Revista