Guisantes con chalotes y lechuga

Guisantes con chalotes y lechuga
Necesita un plato de acompañamiento sin gluten, ovo lacto vegetariano y primario? Guisantes con chalotes y lechuga podrían ser una gran receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 6g de grasa y un total de 180 calorías. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 4 personas han probado y les ha gustado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja lechuga baby gem, guisantes, caldo de verduras y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Lechuga Estofada con Tocino, Chalotes y Guisantes Receta, Guisantes con chalotes asados, y Guisantes Con Panceta Y Chalotes para recetas similares.

Instrucciones

1
Derrita la mantequilla en una sartén grande, luego cocina los chalotes durante 10 minutos hasta que se ablanden y se doren.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Vierta el caldo y lleve a ebullición, luego agregue los guisantes y cocine durante 2 minutos más hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
GuisanteGuisante
3
Agregue la lechuga rallada, sazone y luego deje que el calor de la sartén se marchite.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Revista