Gratinado de Nabo y Patata Eastham

Gratinado de Nabo y Patata Eastham
El gratinado de nabo y patata de Eastham podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 66 centavos por porción. Una porción contiene 99 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de queso gruyère, pimienta, caldo de pollo con menos sodio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta partitura es sólida. Tratar Gratinado de Patata y Nabo, Gratinado de patata y nabo, y Batata y Nabo Gratinados para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los nabos en una cacerola; cubra con agua. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir; secar con palmaditas.
3
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Coloque un tercio de nabos en una fuente para hornear de 2 cuartos de galón cubierta con aerosol para cocinar; espolvoree con un tercio de sal y un tercio de pimienta. Coloca la mitad de la patata sobre el nabo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
NaboNabo
PimientaPimienta
PatataPatata
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Espolvoree 6 cucharadas de queso uniformemente sobre la patata. Organizar un tercio de nabo sobre el queso, espolvorear con un tercio de sal y un tercio de pimienta. Coloca el resto de la patata sobre el nabo. Coloque el nabo restante sobre la patata; espolvoree con el resto de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
PimientaPimienta
PatataPatata
NaboNabo
SalSal
6
Vierta el caldo sobre las verduras. Cubrir con papel de aluminio, presionando el papel de aluminio sobre las rodajas de nabo.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
NaboNabo
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Hornea a 350 por 1 hora.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
9
Destapa los nabos; espolvorea con las 6 cucharadas restantes de queso. Asa a la parrilla durante 8 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
QuesoQueso
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista