Granola de Especias de Calabaza

Name: Granola de Especias de Calabaza
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar moreno, ligeramente embalado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. como pistachos o nueces; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de coco virgen (o aceite de canola); 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. mezcla tricolor de ensalada de repollo; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 cebolla amarilla mediana, picada en trozos iguales; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de calabaza; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada copos de avena; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. Una sal ligeramente amontonada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de girasol crudas sin sal (o cualquier semilla o fruto de cáscara crudos sin sal); 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. extracto puro de vainilla

La granola de especias de calabaza podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sin gluten, apta para fodmap y vegana sirve 7 y cuesta 97 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 31g de grasa y un total de 617 calorías. esta receta impresionó a 7 personas. Ve a la tienda y compra azúcar moreno, semillas de girasol, copos de avena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Con una espátula puntuación de 95%, este plato es tremendo. Tratar Granola de Especias de Calabaza, Granola de Especias de Calabaza, y Granola de Especias de Calabaza para recetas similares.