Gallo Pinto

Name: Gallo Pinto
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Sudamericana, Latinoamericana
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles negros precocinados; 2 (invierno) hojas de cilantro picadas; 3 (invierno) aceite vegetal o de maíz; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado salsa lizano al gusto; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz precocinado de grano largo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas, peladas y cortadas en ¼ dados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo, sin corazón, recortado y cortado en dados de¼; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal o más al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa worcestershire, o más al gusto

Gallo Pinto es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Este plato tiene 506 calorías, 11g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes sal, hojas de cilantro, salsa inglesa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 21 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Esta receta es típica de la cocina sudamericana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por SippitySup. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 60%, que es sólido. Similar recetas Gallo Pinto, Gallo Pinto, y Gallo Pinto Nicaragüense.

Instrucciones

Calentar el aceite en una sartén a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebollas y cocine, revolviendo a menudo, hasta que comience a dorarse, aproximadamente 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el pimiento rojo y cocine revolviendo a menudo hasta que se ablande, aproximadamente 2 minutos más

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Agregue los frijoles y un poco de su líquido. Baja el fuego y revuelve por un minuto.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agregue el arroz, la salsa inglesa, la sal y el cilantro. Es posible que tenga que agregar una cucharada o más de agua para lograr una textura ni seca ni espesa.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Inglesa