Gachas de Desayuno Multigrano

Name: Gachas de Desayuno Multigrano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche sin grasa; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena regular; 3 (invierno) sémola de cocción rápida sin cocer; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas, tostadas; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bayas de trigo sin cocer (trigo duro de invierno), enjuagadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las gachas de desayuno Multigrano. Una porción contiene 222 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta vegetariana sirve 6 y cuesta 73 centavos por porción. Diríjase a la tienda y recoja agua, jarabe de arce, bayas de trigo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 54%, que es sólido. Similar recetas Papilla de Miso Multigrano, Gachas de Desayuno, y Gachas de Desayuno Integrales.

Instrucciones

Combine los primeros 3 ingredientes en una cacerola grande a fuego medio-alto; cocine a fuego lento. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la avena; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 12 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue la sémola; cocine a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo a menudo.

Ingredientes que necesitarás

Sémola