Frittata de Plátano

Name: Frittata de Plátano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande plátanos, en rodajas; 1 (invierno) Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional; 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceite vegetal, para untar y freír.; 1 pizca (tubo grande); 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 2 (invierno) azúcar blanco

La frittata de plátano podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 3 y cuesta 39 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 328 calorías, 7g de proteína, y 15g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra plátanos, sal, leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 29%, lo cual es bastante malo. Tratar Frittata de Brócoli con Tostadas de Tomate y Leche de Plátano, Frittata di zucchine al forno (Frittata al horno con Calabacín), y Frittatan ai peperoni (Frittata de pimiento morrón) para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón, combine la harina, la sal y el azúcar. Vierta gradualmente la leche, revolviendo constantemente, hasta que se forme una masa suave.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Azucarera

Leche

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue los huevos, uno a la vez, revolviendo bien cada vez que se agreguen. Agregue los plátanos en rodajas.

Ingredientes que necesitarás

Banano

Huevo

Caliente el aceite y la mantequilla en una sartén antiadherente de nueve pulgadas a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta la mezcla en cucharadas, esparciendo la mezcla uniformemente por la sartén. Cuando la parte inferior se haya dorado, voltea la frittata y cocina a fuego lento hasta que se dore por el otro lado.

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvorear con azúcar y servir caliente.

Ingredientes que necesitarás

Azucarera