Frittata de Jamón y Cebolla Vidalia

Name: Frittata de Jamón y Cebolla Vidalia
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) jamón magro, picado; 0 (puede ser o desnatar) tomillo seco; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) sustituto de huevo en caja; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes en rodajas finas; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo molido; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) 3/4 de taza de queso Cheddar afilado, rallado y reducido en grasa, dividido; 1 1 libra de calabacín, 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla Vidalia en rodajas finas

La Frittata de jamón y cebolla Vidaliana podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.34 por porción. Una porción contiene 240 calorías, 23g de proteína, y 13g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Dirígete a la tienda y compra queso cheddar afilado previamente rallado, sal, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 67% este plato es sólido. Tratar Salsa de Cebolla Vidaliana, Salsa de Cebolla Vidaliana, y Salsa de Cebolla Vidaliana para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes y 1/4 de taza de queso en un tazón; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque una sartén antiadherente a prueba de horno de 12 pulgadas a fuego medio hasta que esté caliente; cubra la sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el jamón y cocine durante 2 minutos o hasta que se dore ligeramente; retire de la sartén y reserve.

Ingredientes que necesitarás

CAM

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente el aceite en la sartén a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y cocine durante 5 minutos o hasta que estén tiernos. Reduzca el fuego a medio-bajo; agregue el jamón.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

CAM

Vierta la mezcla de huevo uniformemente sobre la mezcla de cebolla. Cocine durante 10 minutos o hasta que se cuaje alrededor de los bordes (el centro estará suave).

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Huevo

Espolvorear con 1/2 taza de queso restante.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Retirar del fuego.

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Envuelva el mango de la sartén con papel de aluminio. Asa a la parrilla durante 4 minutos o hasta que el centro esté cuajado y el queso se derrita. Desliza suavemente sobre un plato y córtalo en 4 cuñas.

Ingredientes que necesitarás

Queso

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