Frijoles Rojos y Arroz Con Tvp

Name: Frijoles Rojos y Arroz Con Tvp
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral, seco (basmati o grano corto); 2 (invierno) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles secos (o frijoles sub pintos); 3 dientes de ajo frescos, aplastados; 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 grande cebolla cortada en cubitos; 1 (puede ser o desnatar) queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas proteína vegetal texturizada, TVP; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua hirviendo

Frijoles Rojos y Arroz Con Tvp es un sin gluten y vegano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 24g de proteína, 2g de grasa y un total de 341 calorías. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. No a mucha gente le gustó este plato principal. Una mezcla de agua, sal marina, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 89%. Tratar Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, Arroz y Frijoles Puertorriqueños (Frijoles rosados), y Arroz con Frijoles Franceses , Arroz Saludable con Frijoles Franceses con Semillas de Lino para recetas similares.