Frijoles Raab y Cannellini De Brócoli Sobre Pan De Ajo

Name: Frijoles Raab y Cannellini De Brócoli Sobre Pan De Ajo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 rebanada hasta 4 rebanadas gruesas de pan robusto de estilo rústico, preferiblemente masa madre; 1 manojo brócoli raab, lavado; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles cannellini, enjuagados y escurridos; 1 1 libra de calabacín, romero fresco finamente picado; 1 Tb aceite de oliva virgen extra; más para rociar; 1 pequeño cebolla finamente picada; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Copos de chile rojo seco al gusto; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rodajas de limón o vinagre de vino tinto; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida al gusto; 2 clavo ajo picado, más 1 diente entero para frotar sobre la tostada (ver Consejos para picar el ajo )

Los frijoles Raab y Cannellini de Brócoli Sobre Pan de ajo podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 438 calorías, 23g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Si tiene ajo, copos de chile, frijoles cannellini y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Esta receta es del agrado de 22 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 97%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Raab de Brócoli con Ajo, Frijoles Blancos, Tomates y Parmesano, Pizza de Pan Plano de Brócoli Raab, y Frijoles Cannellini Con Ajo Y Salvia.