Frijoles Negros con Arroz Integral

Name: Frijoles Negros con Arroz Integral
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) latas cada una) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 2 (invierno) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 2 (invierno) 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral cocido caliente; 1 (puede ser o desnatar) 5 a 6 rebanadas de queso mozzarella; 1 pequeño pimiento verde, picado; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo dulce picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento amarillo dulce picado

Si tiene aproximadamente 35 minutos para pasar en la cocina, los Frijoles Negros con arroz Integral pueden ser una opción increíble sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor de 14g de proteína, 7g de grasa, y un total de 346 calorías. Para 80 centavos por porción, obtienes un plato de acompañamiento que sirve 5. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de sal de ajo, pimiento morrón, aceite de canola y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Taste of Home. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 67%. Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Frijoles Negros con Arroz Integral, Arroz Integral y Frijoles Negros, y Frijoles Negros Cajún Y Arroz Integral.

Instrucciones

En una cacerola grande, saltee los pimientos y la cebolla en aceite hasta que estén tiernos. Agregue los frijoles, los tomates, el vinagre, la sal de ajo, la pimienta y la cayena. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 12 a 15 minutos o hasta obtener la consistencia deseada, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Sal De Ajo