Frijoles de arándano con Salchicha e Hinojo

Name: Frijoles de arándano con Salchicha e Hinojo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles de arándano cocidos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bulbo de hinojo en rodajas finas (aproximadamente 1 bulbo grande); 4 dientes de ajo picados; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) salchicha italiana de pavo caliente; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puerro en rodajas finas (unos 2 grandes); 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo picado (aproximadamente 1 grande)

Los frijoles de arándano con salchicha e hinojo podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.44 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 8g de grasa y un total de 320 calorías.. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes dientes de ajo, caldo de pollo con menos sodio, bulbo de hinojo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Relleno de Arroz y Salchichas de Arándano rojo con Champiñones e Hinojo, Carne de Cerdo de Tres Maneras: Chuletas de Cerdo en Salmuera, Salchicha de Hinojo y Fontina y Acelgas con Tocino e Hinojo sobre Pasteles de Polenta, y Salchicha y Ragú de Hinojo para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una cacerola grande a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retire las tripas de la salchicha. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Salchicha

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la salchicha a la sartén; cocine durante 8 minutos o hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la salchicha de la sartén; reserve. Limpie la sartén con toallas de papel.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el puerro, el hinojo, el pimiento y el ajo a la sartén; saltee 6 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue los frijoles de arándano, el caldo de pollo y la salchicha; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 6 minutos o hasta que los frijoles se calienten completamente.

Ingredientes que necesitarás

Judías De Arándano

Caldo De Pollo

Pimiento

Vegetal

Salchicha

Hinojo

Ajo

Frijol

Puerros

Equipo que necesitarás

Sartén

Decorar con hojas de hinojo picadas, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Hinojo

Nota del vino: Los frijoles y las salchichas son componentes clásicos de la cocina toscana, por lo que siempre que estos ingredientes se combinen en un guiso, busque el Chianti, el vino tinto muy querido de la Toscana. El Chianti tiene sabores terrosos que complementan bien los frijoles y la acidez suficiente para equilibrar la riqueza de la salchicha. Uno de mis Chiantis favoritos es Badia a Passignano Chianti Classico Riserva DOCG de la famosa familia italiana Antinori. El 2003 es Karen Karen MacNeil

Ingredientes que necesitarás

Vino