Filetes de Solomillo de Ternera Alimentados con Pasto con Champiñones Salteados

Filetes de Solomillo de Ternera Alimentados con Pasto con Champiñones Salteados
Los filetes de Solomillo de ternera alimentados con pasto con Champiñones Salteados podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 265 calorías., 28g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $5.71 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Será un éxito en su valentin día evento. Si tienes a mano filetes de lomo de res, salsa de soja, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Filetes de Solomillo de Ternera Alimentados con Pasto con Champiñones Salteados, Filetes de Solomillo de Ternera con Champiñones Braseados y Vinagreta de Vino Tinto, y Filete de Solomillo de Ternera Asado con Champiñones Salteados para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los chalotes; saltee durante 3 minutos o hasta que estén ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
3
Agregue el tomillo, 1/8 de cucharadita de sal, el pimiento rojo triturado y los champiñones; saltee durante 6 minutos o hasta que estén ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
SetaSeta
TomilloTomillo
SalSal
4
Agregue el ajo; saltee 2 minutos. Agregue el vino y la salsa de soja; cocine durante 15 segundos o hasta que el líquido casi se evapore. Agregue el perejil, tape y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
PerejilPerejil
AjoAjo
VinoVino
5
Calienta una sartén a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
SarténSartén
6
Espolvoree los filetes con 1/2 cucharadita de sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
FileteFilete
7
Agregue los bistecs a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Dejar reposar 5 minutos.
9
Servir con la mezcla de champiñones.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
10
Nota del vino: Para contrastar la esbeltez de la carne de res alimentada con pasto, sírvala con un rojo suave y con cuerpo. Muchos varietales funcionarían, pero la estructura y profundidad del cabernet sauvignon tienen una afinidad especial con la carne de res. Pruebe el Geyser Peak Cabernet Sauvignon 2005 del Valle Alexander de California. Es un robo en Karen Karen MacNeil
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
CarneCarne

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot de Matanzas Creek Alexander Valley con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 28 dólares por botella.
Arroyo Matanzas Valle Alexander Merlot
Arroyo Matanzas Valle Alexander Merlot
Un color púrpura medio. Sabores de ciruela satsuma, frambuesas cubiertas de chocolate negro y aromas de pimienta de jamaica principalmente. En boca, se trata de un Merlot clásico con buena concentración. Es sabroso y de cuerpo medio con taninos aterciopelados. Los aromas caseros de tarta de cereza y madera de sándalo se perciben fácilmente al degustarlos.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
Revista