Filetes de Bagre Criollo

Name: Filetes de Bagre Criollo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de bagre cada uno); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Mostaza de Dijon; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo mayonesa sin grasa; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo paquete de jamón deli en rodajas finas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cáscara de limón rallada; 4 rodajas de limón; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada yogur natural reducido en grasa; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebolla finamente picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hombro; 1 1 libra de calabacín, onzas fluidas de agua fresca; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (puede sustituir a Fontina o Montasio)

Los Filetes de bagre criollo pueden ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta hace 4 porciones con 163 calorías, 21g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. a 1 persona le pareció que esta receta era sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 15 minutos. Si tienes filetes de bagre, pimienta de cayena, mayonesa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las rodajas de limón, puede seguir este plato principal con el Baklava enrollado como postre. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Con una cuchara puntuación de 80%, este plato es bastante bueno. Tratar Filetes de Bagre al Horno, Filetes de Bagre con Sabor, y Filetes de Bagre Marinados para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine el yogur, la cebolla, la mayonesa, la mostaza, la salsa de tomate, el tomillo y la cáscara de limón. Cubra y refrigere hasta servir. En otro tazón, combine el pimentón, la cebolla en polvo, la sal y la cayena; frote sobre ambos lados del filete.

Ingredientes que necesitarás

Hombro

1 Barra De Chocolate Con Leche Y Almendras (4-1/4 Onzas), Picadas

4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo

1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada

Paquete De Jamón Deli En Rodajas Finas

8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Onzas Fluidas De Agua Fresca

1/4 Taza De Yogur De Fresa

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada

(puede Sustituir A Fontina O Montasio)

2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas

Equipo que necesitarás

Shaohsing, O Vino De Arroz Chino

Ase a la parrilla, tapado, en una canasta para parrilla cubierta con aceite en aerosol a fuego medio-alto durante 5-6 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

2 Tazas De Migajas De Carne Vegetariana Congeladas

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

Sambal (pasta De Ajo Y Chile)

Sirva con rodajas de limón y salsa de yogur.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Limón

1/4 Taza De Yogur De Fresa

¿Puedes Tomar Tomates Italianos Triturados Sin Escurrir?

Equipo

Shaohsing, O Vino De Arroz Chino

Sambal (pasta De Ajo Y Chile)

Ingredientes

Porciones:

4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de bagre cada uno)0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 jalapeño fresco entero 12 cucharaditas de ajo en polvo

Mostaza de Dijon 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 12 cucharaditas de ajo en polvo

mayonesa sin grasa 12 cucharaditas de ajo en polvo

paquete de jamón deli en rodajas finas 0Trozos de caramelo de la barra Heath

cáscara de limón rallada 4

rodajas de limón 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

yogur natural reducido en grasa 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cebolla finamente picada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hombro 11 libra de calabacín,

onzas fluidas de agua fresca 0Trozos de caramelo de la barra Heath

(puede sustituir a Fontina o Montasio)

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Filetes de bagre en el menú? Pruebe con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. El Juve y Camps Pinot Noir Brut rosé con una calificación de 4.1 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta alrededor de 19 dólares por botella.

Juve Y Camps Pinot Noir Brut Rosado

Este cava seduce por su color rojo cereza brillante y su hermosa efervescencia. Refleja el carácter de la variedad, con sus notas de cereza y fresa envueltas en miel, pan tostado y una tenue floritura. En boca es intenso, fresco y exuberante, con un final rico y aromático. Combina bien con pasta, embutidos, comida japonesa y productos horneados.