Filetes de Bagre Criollo

Filetes de Bagre Criollo
Los Filetes de bagre criollo pueden ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta hace 4 porciones con 163 calorías, 21g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. a 1 persona le pareció que esta receta era sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 15 minutos. Si tienes filetes de bagre, pimienta de cayena, mayonesa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las rodajas de limón, puede seguir este plato principal con el Baklava enrollado como postre. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Con una cuchara puntuación de 80%, este plato es bastante bueno. Tratar Filetes de Bagre al Horno, Filetes de Bagre con Sabor, y Filetes de Bagre Marinados para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine el yogur, la cebolla, la mayonesa, la mostaza, la salsa de tomate, el tomillo y la cáscara de limón. Cubra y refrigere hasta servir. En otro tazón, combine el pimentón, la cebolla en polvo, la sal y la cayena; frote sobre ambos lados del filete.
Ingredientes que necesitarás
HombroHombro
Peras Bartlett O D'AnjouPeras Bartlett O D'Anjou
4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo
1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada
Paquete De Jamón Deli En Rodajas FinasPaquete De Jamón Deli En Rodajas Finas
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
Equipo que necesitarás
Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.
2
Ase a la parrilla, tapado, en una canasta para parrilla cubierta con aceite en aerosol a fuego medio-alto durante 5-6 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
3
Sirva con rodajas de limón y salsa de yogur.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Filetes de bagre en el menú? Pruebe con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. El Juve y Camps Pinot Noir Brut rosé con una calificación de 4.1 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta alrededor de 19 dólares por botella.
Juve Y Camps Pinot Noir Brut Rosado
Juve Y Camps Pinot Noir Brut Rosado
Este cava seduce por su color rojo cereza brillante y su hermosa efervescencia. Refleja el carácter de la variedad, con sus notas de cereza y fresa envueltas en miel, pan tostado y una tenue floritura. En boca es intenso, fresco y exuberante, con un final rico y aromático. Combina bien con pasta, embutidos, comida japonesa y productos horneados.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
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