Fideos con Especias al Curry

Fideos con Especias al Curry
Los fideos con especias al Curry son veganos plato principal. Para $4.76 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 397 calorías, 15g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de cebollas verdes, salsa de soja baja en sodio, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el aceite de cacahuete, puede seguir este plato principal con el Galletas de Caramelo de Cacahuete Saladas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Fideos de Cacahuete al Curry Rojo, Fideos al Curry de Coco Rojo, y Fideos Vegetarianos al Curry Rojo para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa. Deje los fideos a un lado; manténgalos calientes.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalSal
2
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue 2 cucharaditas de aceite de cacahuete a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CacahueteAceite De Cacahuete
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la zanahoria a la sartén; saltee 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue los pimientos morrones; saltee 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
6
Retire la mezcla de zanahoria de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Caliente las 2 cucharaditas de aceite restantes en la sartén a fuego medio-alto; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue los champiñones; saltee durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
9
Agregue la hierba de limón y los siguientes 5 ingredientes (a través del ajo); cocine durante 1 minuto, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Hierba LimónHierba Limón
AjoAjo
10
Agregue el caldo, 1/2 taza de agua, la salsa de soja y la sal. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 2 minutos o hasta que esté ligeramente espeso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
CaldoCaldo
AguaAgua
SalSal
11
Agregue los fideos, la mezcla de zanahoria y las cebollas; cocine durante 2 minutos, mezclando para combinar. Divida la mezcla de fideos de manera uniforme entre 4 tazones; cubra con cilantro y anacardos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AnacardoAnacardo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
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