Fideos con cinco especias de carne y azúcar

Fideos con cinco especias de carne y azúcar
Los fideos de carne de res y azúcar de cinco especias son sin lácteos receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 173 calorías, 19g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de BBC Good Food tiene 82 fans. Si tienes caldo de carne de res, fideos de huevo para nidos, guisantes a presión de azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar, Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar, y Salmón asiático crujiente con fideos salteados, pak choi y guisantes con azúcar son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Calienta una sartén grande antiadherente o wok, luego fríe la carne de res durante 10 minutos hasta que esté muy bien dorada. No añadir aceite. Mientras tanto, hervir los fideos siguiendo las instrucciones del paquete, luego escurrir.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Agregue el jengibre, el ajo, las cinco especias, el chile en polvo y la mantequilla de maní a la carne picada dorada, luego fríala durante unos minutos más hasta que esté fragante y las vainas estén de color verde brillante. Salpimentar el caldo, añadir los fideos y sazonar con la salsa de soja. Apila en tazones (usa pinzas, es más fácil), espolvorea con aceite de sésamo y chile rojo si lo usas.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Chile RojoChile Rojo
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
Salsa De SojaSalsa De Soja
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AjoAjo
JengibreJengibre
Carne MolidaCarne Molida
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
TazónTazón
PinzaPinza
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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