Farsu Magru de Ternera

Farsu Magru de Ternera
Ternera Farsu Magru es un libre de gluten, original y amigable con fodmap receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 13g de grasa y un total de 297 calorías. Para $3.48 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra vino, huevos, tomates secos al sol y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 60% este plato es sólido. Tratar Pastel de Huevo y Jamón de Ternera V-Tol, Saltimbocca de Ternera, y Caldo de Ternera para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F. Haga que el carnicero quite el hueso de la pechuga de ternera y la mariposa abiertas.
Ingredientes que necesitarás
4 Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)4 Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
En una sartén de 12 a 14 pulgadas, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva virgen hasta que esté ahumado y agregue hojas de remolacha. Cocine hasta que se marchite, pero no esté completamente cocido, aproximadamente 1 minuto, retírelo del fuego y deje que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva VirgenAceite De Oliva Virgen
Hojas De RemolachaHojas De Remolacha
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue el queso rallado, los tomates secos y los huevos y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Secados Al Sol De Un FrascoTomates Secados Al Sol De Un Frasco
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
4
Colócala en el interior del bolsillo de ternera y enrolla la ternera como un rollo de gelatina. Ata bien con cordel de carnicero y sazona con sal y pimienta. En una cazuela de fondo grueso lista para el horno, caliente las 3 cucharadas restantes de aceite de oliva hasta que se humee.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
3 Cabezas De Ajo, Cortadas Por La Mitad Horizontalmente3 Cabezas De Ajo, Cortadas Por La Mitad Horizontalmente
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
5
Agregue la pechuga de ternera y dórela por todos los lados, volteándola con frecuencia, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
6
Escurrir el aceite de la sartén, añadir el vino blanco y la salsa de tomate y llevar a ebullición. Cubra la sartén con tapa o papel de aluminio y colóquela en el horno. Cocine 1-1 / 2 horas o hasta que el tenedor esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
Pechugas De Faisán Si )Pechugas De Faisán Si )
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Retirar y dejar reposar 10 minutos. Cortar y servir.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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