Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe el Estofado de Verduras de invierno de Cocción Lenta. Una porción contiene 162 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 46 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tiene zanahorias, puerros, maicena y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Tratar Olla de Cocción Lenta: Estofado de Verduras, Estofado de Verduras de Pollo de Cocción Lenta, y Estofado de Carne y Verduras de Cocción Lenta para recetas similares.
Instrucciones
1
En una olla de cocción lenta de 4 a 5 cuartos, coloque todos los ingredientes excepto la maicena y el agua.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Agua
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
2
Tapar; cocinar a fuego lento de 8 a 10 horas.
3
En un tazón pequeño, mezcle la maicena y el agua; revuelva gradualmente en el estofado hasta que se mezcle. Aumente el fuego a Alto; tape y cocine unos 20 minutos más, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese.