Estofado de Ternera con Setas Shiitake

Name: Estofado de Ternera con Setas Shiitake
Prep time: 2 h 55 min
Cook time: 2 h 55 min
Total time: 2 h 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias cortadas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. estofado de carne de res; 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. puede caldo de carne listo para servir; 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Harina de oro para todo uso; 5 patatas nuevas, cortadas en cuartos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla grande, picada en trozos grandes; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de champiñones shiitake, cortados en rodajas (sin tallos); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva o vegetal

El estofado de ternera con champiñones Shiitake podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 448 calorías, 38g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.44 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra zanahorias cortadas para bebés, harina de oro, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Estofado de Ternera de Cocción Lenta con Setas Shiitake, Carne salteada con Brócoli y Champiñones Shiitake (y un acompañamiento de mi nuevo favorito: arroz de coliflor), y Ensalada de Carne Asada Sobrante con Champiñones Shiitake y Queso de Cabra Suave para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la harina, la sal y la pimienta. Cubra la carne de res con la mezcla de harina.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Harina Para Todo Uso

Carne

Caliente el aceite en el horno holandés a fuego medio-alto. Cocine la carne de res, la cebolla y los champiñones en aceite, revolviendo ocasionalmente, hasta que se doren.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Cebolla

Carne

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el caldo y los tomates. Tape y cocine a fuego lento durante 2 horas, agregando hasta 1 taza de agua si es necesario. Agregue las papas y las zanahorias. Tape y cocine a fuego lento unos 30 minutos o hasta que la carne de res y las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal