Estofado de Ternera a fuego lento con Champiñones

Estofado de Ternera a fuego lento con Champiñones
Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe el estofado de carne de res a fuego lento con champiñones. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.26 por porción. Una porción contiene 122 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa. Una mezcla de sal y pimienta, cebollas verdes, naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Estofado de Ternera de Cocción Lenta con Champiñones, Estofado de Ternera Cocido a Fuego Lento (con Champiñones y Verduras), y Estofado de Ternera de Cocción Lenta con Setas Shiitake para recetas similares.

Instrucciones

1
Enjuague la carne; córtela en longitudes de 3 a 4 pulgadas (para el mandril, aproximadamente 1 pulg. grueso y 1 1/2 pulg. ancho) y colocar en una olla de cocción lenta de 5 a 6 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
2
Con un pelador de verduras, corte la parte de la cáscara de naranja de la naranja y córtela; guarde la naranja para otros usos. En una sartén de 1 1/2 a 2 cuartos, combine la cáscara, la cebolla, 1 taza de caldo, el vino, el oporto, el vinagre, la salsa de soja, el tomillo, el jengibre y cinco especias. Llevar a ebullición a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
VegetalVegetal
VinagreVinagre
JengibreJengibre
NaranjaNaranja
CaldoCaldo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
PortuarioPortuario
VinoVino
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
SarténSartén
3
Vierta el líquido sobre la carne. Gire la olla de cocción lenta a alta, tape y cocine hasta que la carne esté muy tierna cuando se perfore, de 5 a 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
4
Enjuague y escurra los champiñones; recorte y deseche los extremos de los tallos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
5
Corte los champiñones por la mitad longitudinalmente y colóquelos en una sartén de 10 a 12 pulgadas; agregue la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Descremar y desechar la grasa del líquido en una olla de cocción lenta. Vierta 1 taza de líquido en la sartén con los champiñones. Revuelva los champiñones a menudo a fuego alto hasta que el líquido se haya evaporado y los champiñones estén ligeramente dorados, de 13 a 17 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
CucharónCucharón
SarténSartén
7
Con una cuchara ranurada, retire la carne de los jugos en una olla de cocción lenta y colóquela en una sola capa en una cazuela poco profunda (aproximadamente de 9 por 13 pulgadas).).
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
8
Vierta los champiñones sobre la carne.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CarneCarne
9
Hornee en un horno regular o de convección 375 hasta que la carne esté chisporroteando y dorada, de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Mientras tanto, mida el líquido restante de la olla de cocción lenta. Si tiene menos de 2 tazas, agregue el caldo de carne para hacer 2 tazas, viértalo en una sartén de 2 a 3 cuartos de galón y hierva a fuego alto; si hay más, viértalo en la sartén y hierva, revolviendo ocasionalmente, hasta que se reduzca a 2 tazas, de 8 a 12 minutos. En un tazón pequeño, mezcle la maicena con 1/4 de taza de agua.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De CarneCaldo De Carne
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
11
Vierta en el líquido hirviendo y revuelva hasta que espese, aproximadamente 30 segundos.
12
Vierta uniformemente sobre la carne y mezcle suavemente para mezclar con el líquido en la cazuela, agregando sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CarneCarne
13
Espolvorear con cebollino.
Ingredientes que necesitarás
CebolletaCebolleta
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
Revista