El estofado de pollo, Cebolla y pasas podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 573 calorías, 26g de proteína, y 35g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $1.91 por porción. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Otoño será aún más especial con esta receta. Si tienes a mano cáscara de naranja, rama de canela, caldo de pollo bajo en sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la pimienta de jamaica del suelo, puede seguir este plato principal con el Pasteles De Ángel De Pimienta De Jamaica Con Cuajada De Piña Y Pi secado Al Horno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo A La Parrilla Con Cebolla Y Chutney Dorado Con Pasas De Uva, Estofado de Pollo y Cebolla Etíope, y Guiso de Pollo Colombiano con Papas, Tomate y Cebolla.
Instrucciones
1
Combine las pasas de uva y el vinagre en un tazón pequeño; reserve. Cocine las cebollas en una cacerola grande con agua hirviendo durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasas
Vinagre
Cebolla
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Tazón
2
Escurrir; enfriar ligeramente. Cortar y pelar las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
3
Precaliente el horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
Horno
4
Calentar 3 cucharadas de aceite pesado gran fuente de olla a fuego medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
5
Agregue las cebollas y saltee hasta que estén doradas, aproximadamente 10 minutos; transfiera a un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Espolvoree el pollo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pollo Entero
7
Agregue 1 cucharada de aceite a la misma olla. Trabajando en lotes, agregue el pollo a la olla y cocine a fuego medio-alto hasta que esté dorado, aproximadamente 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
8
Agregue el pollo al tazón con las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Cebolla
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Agregue los tomates con jugos, caldo, vino, cilantro, miel, pimienta de jamaica y 1 cucharadita de pimienta a la olla. Llevar a ebullición, raspando las partes doradas. Devuelve el pollo y las cebollas a la olla. Agregue las hojas de laurel, la cáscara de naranja, la rama de canela y el orégano. Cubra bien y hornee hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Rama De Canela
Ralladura De Naranja
Hojas De Laurel
Cilantro
Pimienta De Jamaica
Tomate
Pollo Entero
Orégano
Cebolla
Pimienta
Caldo
Miel
Vino
Equipo que necesitarás
Horno
Olla
10
Revuelva la mezcla de pasas de uva y las 2 cucharadas restantes de aceite en el estofado. Sazonar con sal y pimienta.