Estofado de "Hamburguesa Vegetariana" al horno

Necesita un sopa sin lácteos? El estofado de "Hamburguesa vegetariana" al horno podría ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 1g de grasa y un total de 260 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.3 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra caldo de carne de res, laurel, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Hamburguesa Vegetariana B. L. A. T, La Mejor Hamburguesa Vegetariana, y Hamburguesa Vegetariana Berkeley.

Instrucciones

Calentar el horno a 350ºF. En horno holandés de 4 cuartos de galón resistente al horno, mezcle las papas, los nabos, el colinabo, el apio, las zanahorias y las cebollas.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Colinabos

Zanahoria

Nabo

Apio

Cebolla

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Horno

En un tazón pequeño, mezcle la harina y el caldo hasta que estén suaves. Mezcle la mezcla de caldo y los ingredientes restantes, excepto los trozos de hamburguesa, en la mezcla de verduras.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal