Estofado de Camote y Col Rizada con Chorizo Paleo

Name: Estofado de Camote y Col Rizada con Chorizo Paleo
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, salchicha de cerdo sin envoltura; 3 zanahorias, cortadas en cubitos; 3 opinión apio, cortado en cubitos; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil fresco de hoja plana picado, o al gusto (opcional); 5 dientes de ajo picados; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cúrcuma molida; 1 pizca harissa, o al gusto (opcional); 1 limón, en jugo; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal kosher; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col rizada lacinato (dinosaurio): lavada, sin tallo y cortada en pedazos; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 grande cebolla cortada en cubitos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 pizca hilos de azafrán; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) Chorizo español, cortado en trozos de 1/2 pulgada; 2 batatas, peladas y cortadas en trozos de 1 pulgada

El estofado de camote y Col Rizada con Chorizo Paleo podría ser la sopa que está buscando. Esta receta sirve para 8 y cuesta $1.67 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 15g de grasa, y un total de 231 calorías. 196 personas quedaron impresionadas con esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Si tienes cebolla, hilos de azafrán, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 84%. Esta puntuación es genial. Tratar Frittata de Col Rizada con Chorizo y Boniato, Chorizo, Col Rizada y Hachís de Camote, y Estofado Paleo de Ternera y Boniato para recetas similares.

Instrucciones

Cocine y revuelva la cebolla en aceite de oliva en una olla para sopa a fuego medio-alto durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

20 Rodajas Finas De Calabacín

1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)

Equipo que necesitarás

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Agregue el chorizo y continúe cocinando, revolviendo con frecuencia, durante otros 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos

Agregue el apio y las zanahorias; continúe revolviendo y cocinando hasta que las verduras se hayan ablandado un poco, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

Agregue el comino, el pimentón, la cúrcuma, la sal kosher, la pimienta negra molida, los hilos de azafrán y el ajo. Cocine y revuelva hasta que el ajo esté fragante y ligeramente suave, 3 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Conchas Tiernas, Cocida Al Dente

Azafrán

Sal Kosher

Cúrcuma

Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir

1 Naranja, Ralladura

¼ Cucharadita De Orégano

Agregue las batatas y el caldo de pollo. Lleve a ebullición, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine hasta que las batatas estén tiernas, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas