Estofado de Calabacín y Berenjena

Name: Estofado de Calabacín y Berenjena
Prep time: 4 h 6 min
Cook time: 4 h 6 min
Total time: 4 h 6 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) 1 cebolla morada, en cubitos pequeños; 1 (invierno) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 2 latas tomates cortados en cubitos; 2 latas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 grande berenjena (picada); 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso zarella (para decorar); 1 cebolla (en rodajas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) caldo de pollo o caldo de verduras (o más según sea necesario); 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, sriracha; 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 1 grande calabacín (picado)

El guiso de calabacín y berenjena podría ser justo la sopa que está buscando. Una porción contiene 102 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 21 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de orégano, caldo de pollo, berenjena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 6 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Estofado de Berenjena, Estofado de Berenjena, y Guiso de Ravioles y Berenjenas para recetas similares.