Espárragos Salteados y Frijoles de Serpiente con Mermelada de Chile y Lima Kaffir
Necesita un guarnición sin gluten y sin lácteos? Espárragos salteados y Frijoles de Serpiente con Mermelada de Chile y Lima Kaffir podrían ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.48 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 4g de grasa y un total de 156 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra dientes de ajo, chiles, galangal de trozos largos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Epicurious. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 64%. Tratar Espárragos Salteados Y Frijoles De Serpiente Con Mermelada De Chile Y Kaffir, Espárragos Salteados Y Frijoles De Serpiente Con Mermelada De Chile Y Kaffir, y Cebollino de Ajo salteado con Chile para recetas similares.
Instrucciones
1
Retire cualquier semilla de la pulpa de tamarindo y coloque la pulpa en un mini procesador.
Ingredientes que necesitarás
Pulpa De Tamarindo
Semillas
2
Agregue 1/2 taza de agua caliente y haga un puré hasta que esté suave, agregando más agua caliente si la mezcla es espesa. Con una espátula de goma, presione suficiente mezcla de tamarindo a través de un tamiz fino para medir 1/3 de taza. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Tamarindos
Agua
Equipo que necesitarás
Espátula
Tamiz
3
Caliente un wok grande o una sartén a fuego medio.
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Agregue el galangal y el asado seco hasta que estén carbonizados y tiernos, revolviendo a menudo, aproximadamente 8 minutos; transfiera a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Galangal
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Caliente el aceite en el mismo wok a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
6
Agregue las cebollas y cocine hasta que estén doradas, aproximadamente 7 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera las cebollas a toallas de papel para escurrirlas.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Toallas De Papel
7
Agregue el ajo al mismo aceite. Cocine hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 3 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera a un tazón con galangal.
Ingredientes que necesitarás
Galangal
Ajo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Tazón
8
Agregue los chiles al mismo aceite. Cocine solo hasta un color ligeramente más oscuro, aproximadamente 10 segundos. Con una cuchara ranurada, transfiera los chiles al tazón con galangal.
Ingredientes que necesitarás
Galangal
Pimienta De Chile
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Tazón
9
Agregue los camarones al mismo aceite. Cocine 1 minuto. Con una cuchara ranurada, transfiera a toallas de papel para escurrir. Reservar aceite en wok.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Toallas De Papel
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
10
Combine el galangal, el ajo y los chiles del tazón, las cebollas y los camarones en el procesador. Mezcla hasta que se forme pasta (la pasta puede no estar completamente lisa).
Ingredientes que necesitarás
Galangal
Pimienta De Chile
Ajo
Cebolla
Camarones
Equipo que necesitarás
Tazón
11
Transfiera la pasta a una cacerola mediana y pesada.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
12
Mezcle 1/4 de taza de aceite reservado del wok y revuelva a fuego medio hasta que esté muy caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
13
Agregue el azúcar de palma, la salsa de pescado y la pulpa de tamarindo. Revuelva la mermelada de chile para que se mezcle. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer con 1 mes de anticipación.
Ingredientes que necesitarás
Pulpa De Tamarindo
Salsa De Pescado
Azúcar De Palma
Pimienta De Chile
Mermelada
14
Transfiera a un tazón, cubra y enfríe.
Equipo que necesitarás
Tazón
1
Caliente el aceite en un wok grande o en una sartén pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Agregue el ajo y revuelva 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
3
Agregue los espárragos, los frijoles y las hojas de lima; mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Lima
Espárragos
Frijol
4
Agregue el caldo, el azúcar y la mermelada de chile. Saltee hasta que las verduras estén tiernas y la salsa espese lo suficiente como para cubrirse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Caldo
Pimienta De Chile
Salsa
Azucarera
Mermelada
5
Transfiera las verduras a bowland serve.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
1
Para picar rápidamente el ajo que se pide en esta receta, use un mini procesador en lugar de un cuchillo.