Espaguetis Cremosos de Espinacas y Tofu

Name: Espaguetis Cremosos de Espinacas y Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 35 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de espinacas baby frescas bien empaquetadas (aproximadamente; 1 (puede ser o desnatar) pimienta negra recién molida, dividida; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry, cortados a la mitad; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de espaguetis de trigo integral cocido caliente (aproximadamente sin cocer); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de albahaca fresca; 2 dientes de ajo picados; 4 (puede ser o desnatar) aceite de oliva dividido; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 taza de queso pecorino Romano fresco rallado; 2 (invierno) piñones tostados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de tofu de seda reducido en grasa en cubos (aproximadamente

Espaguetis cremosos de espinacas y Tofu es un vegetariano guarnición. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 11g de grasa y un total de 211 calorías. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, espaguetis, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Espaguetis Cremosos de Espinacas y Tomate, Espaguetis con Limón, Chile y Espinacas Cremosas, y Tofu Glaseado de Arce con Espagueti de Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 45

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque los tomates, con los lados cortados hacia arriba, en una bandeja para rollos de gelatina recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Tomate

Jalea

Rollo

Equipo que necesitarás

Sartén

Rocíe los tomates con 2 cucharaditas de aceite; espolvoree uniformemente con 1/4 de cucharadita de pimienta recién molida.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Molida

Tomate

Aceite De Cocina

Hornee a 450 por 7 minutos o hasta que estén tiernos.

Equipo que necesitarás

Horno

Combine las 2 cucharaditas restantes de aceite, el 1/4 de cucharadita restante de pimienta negra recién molida, espinacas, tofu y los siguientes 5 ingredientes (a través del ajo) en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Molida

Espinacas

Ajo

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Combine la mezcla de espinacas y la pasta en una sartén grande; cocine a fuego lento durante 2 minutos o hasta que se caliente completamente, revolviendo ocasionalmente. Agregue suavemente los tomates y los piñones tostados.

Ingredientes que necesitarás

Piñones