Espaguetis a la pescatora

Espaguetis a la pescatora
Spaghetti alla Pescatora requiere unos 50 minutos de principio a fin. Por $7.12 por porción, obtienes un plato principal para 4 porciones. ¿Cuidas tu figura? Esta receta pescatariana y sin lácteos tiene 835 calorías, 55 g de proteína y 19 g de grasa por porción. Una mezcla de aros de calamares, camarones tigre, espaguetis y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. Se lo ofrece Foodnetwork. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 78%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Cena esta noche: Spaghetti alla Boscaiola (espaguetis con salsa de tomate y champiñones), Cena esta noche: Spaghetti alla Boscaiola (espaguetis con salsa de tomate y champiñones) y Cena esta noche: Spaghetti alla Boscaiola (espaguetis con salsa de tomate y champiñones).

Instrucciones

1
Lavar bien todos los mariscos y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Perejil Italiano, DivididasHojas De Perejil Italiano, Divididas
2
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Vino Pinot Grigio1 Taza De Vino Pinot Grigio
Equipo que necesitarás
Vino Pinot GrigioVino Pinot Grigio
3
Agregue el ajo y saltee ligeramente, aproximadamente 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
1 Caja (1 Libra) De Espaguetis Secos1 Caja (1 Libra) De Espaguetis Secos
4
Agrega las almejas, los mejillones y 4 cucharaditas de perejil y cocina de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
16 Camarones Tigre, Pelados Y Desvenados16 Camarones Tigre, Pelados Y Desvenados
Patatas Yukon Gold, Lavadas Y Cortadas En Cubitos MedianosPatatas Yukon Gold, Lavadas Y Cortadas En Cubitos Medianos
5
Agregue los calamares, los camarones, la sal y el pimiento rojo y cocine por 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
CalamarCalamar
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
Agrega el vino, revuelve y luego deja que parte del líquido se evapore durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
7
Agrega la salsa de tomate y el resto del perejil y revuelve bien.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
8
Mientras se cocina la salsa, cocine los espaguetis en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén al dente.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
9
Escurre la pasta y agrégala a la sartén con la salsa. Mezcla bien y sirve inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
Revista