Escabeche Rápido de Colinabo Rallado

Escabeche Rápido de Colinabo Rallado
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el pepinillo rápido de Colinabo rallado. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 120 calorías, 4g de proteína, y 0g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Una mezcla de colinabo, jengibre, diente de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pepinillos De Rábano Y Colirrábano, Pepinillos De Calabacín, Rábano Y Colinabo, y Caja de Csa # 4: Receta de Ensalada Rápida de Colinabo "kim Chi" .

Instrucciones

1
Lavar y secar dos frascos de cuarto de galón. Reservar.
2
Limpie y recorte los bulbos de colirrábano. Con una rebanadora de mandolina o un procesador de alimentos, corte el colinabo en palitos delgados.
Ingredientes que necesitarás
ColirrábanosColirrábanos
Equipo que necesitarás
MandolinaMandolina
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
3
Divida los trozos uniformemente entre los dos frascos.
4
Combine el vinagre, el agua, la miel, la sal para encurtir, el jengibre, el ajo, los granos de pimienta negra y los copos de chile rojo en una cacerola mediana y lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta NegraGranos De Pimienta Negra
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
VinagreVinagre
AjoAjo
JengibreJengibre
MielMiel
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Una vez que la salmuera hierva vigorosamente, retírela del fuego y vierta cuidadosamente la salmuera sobre el colinabo.
Ingredientes que necesitarás
ColirrábanosColirrábanos
SalmueraSalmuera
6
Coloque las tapas en los frascos y déjelos reposar hasta que se enfríen.
7
Una vez que los frascos estén fríos al tacto, refrigere los encurtidos y coma con ensaladas, sándwiches o platos de carne.
Ingredientes que necesitarás
EncurtidoEncurtido
CarneCarne
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista