Envolturas de Pollo y ensalada

Envolturas de Pollo y ensalada
Los wraps de pollo y ensalada de repollo podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 309 calorías, 24g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.54 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Si tienes condimento de pepinillo, mezcla de ensalada de col, queso cheddar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 47%, lo cual es bueno. Tratar Envolturas de Ensalada de Pollo y Frijoles, Pollo a la Barbacoa con Rodajas de Ensalada de Queso Azul, y Pollo Caliente, Brócoli Col Slaw-Mmin Wraps para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 4 ingredientes.
2
Coloque 2 rebanadas de queso en una sola capa en un lado de cada envoltura; cubra cada una uniformemente con aproximadamente 3/4 de taza de mezcla de pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
3
Enrollar, a la manera de rollo de gelatina, y envolver en envoltura de plástico, torciendo los extremos de la envoltura para sellar. Enfríe hasta 8 horas, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
4
Cortado por la mitad.
5
* 1 1/2 tazas de lechuga desmenuzada puede ser sustituida por la mezcla de ensalada de col.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Fideos De Cocción Rápida Y Salsa De Nata Y CebollinoMezcla De Fideos De Cocción Rápida Y Salsa De Nata Y Cebollino
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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