Ensalada de Verduras y Hierbas Con Vinagreta de Naranja y Jengibre

Ensalada de Verduras y Hierbas Con Vinagreta de Naranja y Jengibre
Ensalada de Verduras y Hierbas Con Vinagreta de Naranja y Jengibre es un sin gluten y vegetariano guarnición. Una porción contiene 326 calorías, 9g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.54 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de queso feta, aceite de canolan, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Verduras y Hierbas con Vinagreta Clásica, Ensalada De Verduras Frescas Con Vinagreta De Naranja y albahaca, y Ensalada de Naranja Sanguina + Vinagreta de Naranja Sanguina y Jengibre y Pimienta de Cayena para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle las verduras y las hierbas.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
HierbasHierbas
2
Agregue apio, cebolla, pimiento, tomates y pepino (¡y cualquier otra cosa que haya decidido agregar!).Prepare la vinagreta mezclando todos los ingredientes excepto el aceite.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VinagretaVinagreta
PepinoPepino
TomateTomate
ApioApio
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
1
Agregue queso feta, nueces (y naranjas, si las está usando) y proteínas, si las hay, justo antes de servir (no mezcle).Espero que disfrutes la ensalada tanto como nosotros. ¡Es una alternativa fresca a lo cotidiano!
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
NuezNuez
Queso FetaQueso Feta

Ingredientes

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspechugas de pollo asadaspechugas de pollo asadas2(invierno)Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasacelgasacelgas1Pepino inglés, en rodajas finasPepino inglés, en rodajas finas85Nueces del tipo que quieras (picadas)queso feta, desmenuzado (usamos grasa reducida)queso feta, desmenuzado (usamos grasa reducida)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascilantro fresco, picadocilantro fresco, picado596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaseneldo fresco, picadoeneldo fresco, picado596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasperejil fresco, picadoperejil fresco, picado2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasfriseefrisee113Nueces del tipo que quieras (picadas)tomates uva, cortados a la mitadtomates uva, cortados a la mitad0(puede ser o desnatar)jengibre molido (globo ocular o saboreo esto, así que supongo)jengibre molido (globo ocular o saboreo esto, así que supongo)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaslechuga iceberglechuga iceberg2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaslechugas verdeslechugas verdes2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaslechugas de hoja rojalechugas de hoja roja1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasnueces, tostadas en una sartén seca y caliente(nueces, anacardos, etc.)nueces, tostadas en una sartén seca y caliente(nueces, anacardos, etc.)1naranja, sin semillas, segmentado y picado (opcional)naranja, sin semillas, segmentado y picado (opcional)1grandepimiento morrón de naranja, cortado en cubitos (grande)pimiento morrón de naranja, cortado en cubitos (grande)3(invierno)mermelada de naranja (más grueso es mejor!)mermelada de naranja (más grueso es mejor!)0(puede ser o desnatar)pimienta recién molida, si está disponiblepimienta recién molida, si está disponible1cebolla morada, cortada en rodajas finas (pequeñas a medianas)cebolla morada, cortada en rodajas finas (pequeñas a medianas)0(puede ser o desnatar)1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos2(invierno)vinagre blancovinagre blanco
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
Revista