RecetasRevista

Ensalada de Verduras Crudas

Ensalada de Verduras Crudas
La ensalada de verduras crudas podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su guarnición. Esta receta sirve para 18. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 266 calorías, 5g de proteína, y 22g de grasa por porción. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 8 amantes de la comida y cocineros. Si tienes cacahuetes, sal, arándanos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 43%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Cuencos de Potencia Bruta, Brownies de Semillas de Cáñamo Crudas, y ensalada de kachumber o ensalada de kuchumber-ensalada de verduras india.

Instrucciones

1
Coloca el tocino en una sartén grande y profunda. Cocine a fuego medio-alto hasta que se dore uniformemente, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Escurre el tocino en un plato forrado con toallas de papel; desmenuza.
Ingredientes que necesitarás
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
3
Mezcla el brócoli, la coliflor, el apio, los guisantes y los arándanos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar CongeladosMelocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Batir la mayonesa, el queso parmesano, el azúcar, la cebolla, el vinagre y la sal en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Vierta el aderezo sobre la ensalada, agregue las nueces y el tocino y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Aceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas GrandesAceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas Grandes
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones18
Puntuación de Salud4
Celíacos
DietasSin Gluten
Tipos de PlatoEnsaladas
Pesto de albahaca y nueces
Pastel de carne al sur de la frontera
Salchicha De Desayuno De Conejo
Salsa Secreta Para Espaguetis
Ensalada Waldorf con Nata para Montar
Cazuela De Pollo Al Curry Y Sémola
Cazuela Azteca
Ensalada de alevines de patata a la parrilla con queso feta, judías verdes y aceitunas
Frijoles Chipotles y Arroz
Solomillo De Ternera A La Plancha Con Puré De Remolacha Dorada Y Queso Azul
Recetas relacionadas
Mini hamburguesas griegas
Pesto de albahaca y nueces
Bolas de masa de manzana hervida
Sándwiches de verduras asadas
Revista
Mini hamburguesas griegas
Pesto de albahaca y nueces
Bolas de masa de manzana hervida
Sándwiches de verduras asadas
Pastel de carne al sur de la frontera
Salchicha De Desayuno De Conejo
Salsa Secreta Para Espaguetis
Ensalada Waldorf con Nata para Montar
Cazuela De Pollo Al Curry Y Sémola
Ositos de peluche de pan de jengibre