Ensalada de Tres Frijoles y Alcachofas

Name: Ensalada de Tres Frijoles y Alcachofas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles de mantequilla o 1 lata (15 onzas) de frijoles cannellini, escurridos y enjuagados; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos escurridos y enjuagados; 2 (invierno) mostaza preparada de grano grueso; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas judías verdes cocidas, frescas, congeladas o enlatadas; 2 cebollas verdes, parte blanca solamente, cortadas en rodajas finas; 4 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas corazones de alcachofa marinados, escurridos y cortados por la mitad; 4 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 2 (invierno) tomates secos envasados en aceite, picados

La ensalada de tres frijoles y alcachofas podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 269 calorías, 9g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.32 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Food.com. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Una mezcla de cebollas verdes, tomates secados al sol, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Alcachofas y Frijoles, Ensalada de Dos Frijoles y Alcachofas, y Ensalada de Alcachofas y Frijoles con Atún para recetas similares.