Ensalada de Tomate y Pimienta Asada

Ensalada de Tomate y Pimienta Asada
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? La ensalada de tomate y pimienta asada podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 59 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes sal, albahaca, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Tomate con Queso de Cabra y Pimiento Asado, Ensalada de Kamut, Tocino y Tomate con Condimento de Pimiento Rojo Asado, y Ensalada de Frijoles de Cera, Pimiento Asado y Tomate con Queso de Cabra para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta los tomates en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor. Colóquelos en una bandeja para hornear forrada de papel de aluminio recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
TomateTomate
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Ase 5 minutos por cada lado; reserve el tomate.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
3
Corte los pimientos por la mitad longitudinalmente; retire y deseche las semillas.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
SemillasSemillas
4
Coloque los pimientos (lados cortados hacia abajo) y la cebolla en una bandeja para hornear forrada de aluminio recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PimientaPimienta
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
5
Ase a la parrilla, a 5 pulgadas del fuego, de 8 a 10 minutos de cada lado o hasta que los pimientos se vean ampollados.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
6
Retire los pimientos y ase la cebolla durante 3 minutos más, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CebollaCebolla
7
Coloque los pimientos en una bolsa de plástico con cremallera resistente; selle y deje reposar 10 minutos para aflojar las pieles. Pelar los pimientos; cortarlos en tiras finas.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
8
Mezcle el aceite y los siguientes 5 ingredientes en un tazón grande; agregue las verduras, mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
9
Espolvorear con albahaca.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
Revista