Ensalada de Quinua Con Pollo y Frijoles Negros

Name: Ensalada de Quinua Con Pollo y Frijoles Negros
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles negros enlatados, escurridos y enjuagados; 1 pizca 1 jalapeño fresco entero; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas granos de maíz; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra, dividido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco, picado; 1 diente de ajo picado; 3 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 (invierno) 1 fresa, pelada; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 2 tomates ciruela, cortados en cubitos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 1 pimiento rojo dulce, cortado en cubitos; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 375 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubitos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la Ensalada de Quinua Con Pollo y Frijoles Negros. Para $1.32 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 304 calorías, 22g de proteína, y 9g de grasa. esta receta impresionó a 7 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Ve a la tienda y compra pechugas de pollo, pimienta de cayena, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Evite el Arroz y Pruebe la Ensalada de Quinua Mexicana con Frijoles Negros y Maíz, Ensalada de Col Rizada y Quinua con Frijoles Negros, y para Ensalada de Quinua con Frijoles Negros y Maíz para recetas similares.