Ensalada de Pollo y Fresa y Espinacas

Name: Ensalada de Pollo y Fresa y Espinacas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) Ball® o Kerr® Pint con tapas y bandas; 2 (invierno) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 taza de queso Gorgonzola desmenuzado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada espinacas en trozos pequeños; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas fresas, sin tallos y cortadas por la mitad; 2 (invierno) fruta para untar de fresa; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la ensalada de Pollo y Fresa y Espinacas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 267 calorías, 29g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra espinacas, vinagre balsámico, fruta para untar de fresa y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar las fresas, puede seguir este plato principal con el Crepes con Fresas como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Pollo y Fresa y Espinacas, Ensalada de Pollo, Espinacas y Fresas, y Ensalada de Espinacas y Fresa de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes del aderezo hasta que se mezclen; reserve.

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe una sartén de 10 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto. Cocine el pollo en una sartén de 15 a 20 minutos, volteándolo una vez, hasta que el jugo de pollo esté transparente cuando se corte el centro de la parte más gruesa (170°F).

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar